火车作为高铁之前的传统交通工具之一，在如今仍然是一种受欢迎的交通选择。 火车不仅在票价上比高铁便宜得多，而且在火车上还有卧铺的选择，人们在路上可以有更舒适的休息场所。但对于火车上的卧铺，一些坐过的朋友相信都会听到过这样的报道： 那就是在卧铺上睡觉最好头睡在过道边，而不是窗户边，这是为什么？ 一名乘务员解释了原因，我们来一同了解一下。

(资料图片仅供参考)

一、影响休息

一般情况下，会选择卧铺是想要在旅途中能 有一个更好的休息方式，而不必一直保持坐姿， 让人感到疲惫。 如果人们的头朝着窗户，会对睡眠有一定的影响，因为这样会让自己不能享受到好的休息时间。 这主要是因为窗户的隔音效果不理想，总是有外界声音进入人们的耳朵。

当一列火车运行时，经常会遇到其他火车， 可能会出现错车的情况。 在这种情况下，靠近窗户的人会听到一些噪音。 如果一个人的头正对着窗户，这些噪音会立即传入到自己耳朵里， 甚至会让人们从睡梦中醒来，从而影响人们的休息。

因此， 最好不要朝着窗户睡觉，尤其是对于那些睡得很轻的人来说， 可能会面临不时被吵醒的问题，当到达目的地时仍然感到疲惫。此外，窗户也会发出外部光线，即使有窗帘遮挡，也不会有不太好的效果。

二、感冒的可能性很大

如今，火车设施相对完善，空调也是必不可少的。然而，火车上的空调安装在靠近窗户的上铺。 如果头朝着窗户，那么头就是朝着空调吹的 。众所周知，空调的温度相对较低，长时间吹也 会导致头痛或头晕。 如果在旅途中真的感冒了，那么旅行的计划就会完全打乱。因此，为了提供大量的骑行体验， 最好将头部远离车窗。

三、财产安全问题

乘坐火车时，应该警惕一些人在车厢里来回走动。许多小偷也会在乘客睡觉时实施盗窃，如果不小心，个人物品可能会被盗。 睡觉时把头朝向过道，这样就能更清楚地听到别人走路的声音。 有人偷窃并试图偷窃个人物品，即使是睡着的人也很容易醒来。朝这个方向睡觉可以 避免财产被盗，并提醒自己不要睡得太深。 小心周围环境的变化，以更好地确保自己的人身和财产安全。

四、很容易坐过车站

尤其是那些睡在上铺的人，在上面可能会比在下铺的人更难听到播音。一般也会有乘务员提醒大家到什么站了， 如果我们的头对着过道，就可以很好的听到乘务员的提醒， 既然是一个人的旅行没有朋友互相提醒，那么也可以很好的听到了乘务员的叫喊声，这也是一个很好的办法，自己在生活中的一些小技巧也应该学起来。

五、那么在乘坐火车卧铺时，我们还需要注意哪些问题呢？

1.遇到在换衣服的人

不知道人们对卧铺了解多少。卧铺一般有两种类型， 一种是较小且不太舒适的是硬卧 ，这大多是开放的空间。 而一种是高档、舒适的软卧。 软卧通常有一扇门，这是一个封闭的空间。因此，出现了一个问题，在硬卧换衣服时要非常小心。有门的软卧可以很快解决，但没有门的硬卧人们只能在床上解决。

2.遇到想要跟你换床的人

在火车上，经常在卧铺上遇到这样的问题。当上火车时， 会经常会遇到因为各种原因想和你换位置的人，或者我们上到火车就已经发生自己的位置已经给让霸占了 。要是遇到这些问题，你该怎么办？ 如果我们遇到合理的情况，那么也可以找自己不想要换的理由拒绝，要是遇到不合理的情况，我们也可以寻求列车长按照铁路局现行规定处理这些不合理的情形。 只要是自己不想要换座位的的情况下，就一定要自己维护好自己的权益，像车上的乘务员反应自己所遇到的问题。

结论：当我们外出时，我们必须注意人身安全和财产安全。在不违反法律的前提下，我们必须让自己处于最稳定的状态，就像我们通常睡在卧铺上一样，我们可以把一些重要的东西放在枕头下面，也可以尽量的购买到上铺的位置，这样我们就不会被一些人打扰，所以我们必须找到一种合适的旅行方式，这将使我们的旅程更加稳定。对于为什么火车卧铺不应该头向窗户的方法你学会了吗？